Wohltuende Eigenschaften der schwarzen Johannisbeere zum Schutz Ihrer Gesundheit

Schwarze Johannisbeeren werden in unserer Ernährung häufig verwendet. Fast alle Teile dieser Pflanze werden als Nahrung verwendet: Blätter, Zweige, Knospen und Beeren. Schwarze Johannisbeerblätter und -zweige eignen sich gut für Aufgüsse und Tees, und aus den Beeren werden köstliche Konfitüren, Marmeladen und Kompotte zubereitet.

Die wohltuenden Eigenschaften der schwarzen Johannisbeere machen diesen Strauch zu einer Heilpflanze. Dank ihrer schweißtreibenden, fiebersenkenden, harntreibenden und entzündungshemmenden Eigenschaften werden schwarze Johannisbeeren bei Erkältungen, akuten respiratorischen Virusinfektionen, akuten Atemwegsinfektionen und Grippe eingesetzt. Und das Vorhandensein von Vitaminen wie C, D, E, K, B, P verleiht schwarzen Johannisbeeren stärkende Eigenschaften und die Fähigkeit, die Immunität zu stärken.

Die wohltuenden Eigenschaften der schwarzen Johannisbeere wirken sich auch positiv auf Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Magen- und Nierenerkrankungen aus. Der Verzehr von schwarzen Johannisbeeren verringert das Risiko, an Krebs und Diabetes zu erkranken.

Bei vermindertem Appetit, Müdigkeit, Lethargie und Schwäche des Körpers sowie Vitaminmangel ist schwarze Johannisbeere eine der besten Optionen.

Bei niedrigen Temperaturen bleiben die wohltuenden Eigenschaften der schwarzen Johannisbeere erhalten. Daher können die Beeren gefroren gelagert werden. Auch mit Zucker pürierte schwarze Johannisbeeren lassen sich ohne zusätzliches Kochen gut lagern.

Denken Sie daran, dass Sie vor der Verwendung von schwarzen Johannisbeeren als Arzneimittel Ihren Arzt konsultieren sollten.