Die erstaunlichen Eigenschaften von Karotten und Karottensaft

Eines der häufigsten Gemüsesorten, die zur Zubereitung verschiedener Gerichte verwendet werden, ist Karotte. Dieses Gemüse enthält eine große Menge nützlicher Substanzen, weshalb Karotten seit langem zur Behandlung vieler Krankheiten eingesetzt werden.

Inhalt:

Karotten enthalten nützliche Bestandteile wie Ballaststoffe, Biotin, Zucker und Mineralsalze. Karotten enthalten außerdem ätherische Öle, die dem Gemüse einen besonderen Geruch verleihen. Karotten sind reich an den folgenden Vitaminen: B1, B2, B5, B7, B9, E, PP, C, K. Zu den Mineralien, die in Karotten in großen Mengen vorhanden sind, gehören: Magnesium, Eisen, Aluminium, Jod, Kalzium, Fluor, Zink usw .

Toller Inhalt Vitamin A Und in Karotten verbessert es die Funktion der Sehzellen. Wenn Sie zwei Karotten am Tag essen, können Sie Ihren Körper mit dem Tagesbedarf an Beta-Carotin versorgen. Vitamin A verleiht der Haut zudem ein gesundes Aussehen. Es ist wichtig zu wissen, dass Vitamin A fettlöslich ist. Daher wird empfohlen, es mit Gemüse oder Butter zu mischen, um eine vollständige Aufnahme des Vitamins zu gewährleisten.

Karotten und viele andere Gemüsesorten sind Bestandteil diätischer und vegetarischer Lebensmittel. Das Orangengemüse wird bei Herzinsuffizienz, Polyarthritis und Cholelithiasis eingesetzt.Karotten regulieren den Kohlenhydratstoffwechsel und aktivieren Redoxprozesse im Körper. Weitere wohltuende Eigenschaften von Karotten:

Karotten wirken antiseptisch, choleretisch, anthelmintisch, schmerzstillend und entzündungshemmend auf den Körper. Gekochte Karotten wirken sich ebenso wie frische positiv auf den Körper aus. Gekochte Karotten sind nützlich bei Diabetes. Dabei Krankheit der Bedarf an Insulin sinkt. Gekochte oder gebackene Karotten stärken das Nervensystem, senken den Blutdruck und das Risiko der Bildung von Krebszellen.

Video über die Vorteile von Karotten und Karottensaft:

Um Ihr Zahnfleisch zu stärken, empfiehlt es sich, rohe Karotten zu kauen. Karotten helfen sehr gut bei Hautkrankheiten, Verbrennungen und Erfrierungen. Es muss gerieben und auf die betroffene Stelle aufgetragen werden. In Kombination mit anderen Gemüsesäften kann Karottensaft bei längerfristiger Einnahme die negativen Auswirkungen von Medikamenten reduzieren. In der Kosmetik werden Karotten in verschiedenen Masken verwendet. Dank Vitamin A erhält die Haut eine leichte Bräune. Um Sommersprossen zu entfernen, hilft Karottensaft in Kombination mit Saft Zitrone. Am häufigsten werden in der Kosmetik helle Karotten verwendet. Eine Maske aus geriebenen Karotten und fettem Hüttenkäse sorgt für ein gesundes Aussehen. Der Verzehr von Karotten wird bei Magengeschwüren, Gastritis und Darmentzündungen nicht empfohlen.

Das gesündeste Getränk, insbesondere für Kinder, ist Karottensaft.Frisch gepresster Saft stärkt das Immunsystem und das Nervensystem, verbessert den Appetit und die Verdauungsfunktion und reinigt den Körper von Giftstoffen. Der regelmäßige Verzehr von Karottensaft verbessert die Darmmotilität. Karottensaft hilft, die Abwehrkräfte des Körpers zu stärken und die Bauchspeicheldrüse zu aktivieren. Roher Karottensaft wird sowohl zu präventiven als auch zu medizinischen Zwecken verwendet. Karottensaft hilft bei Vitaminmangel, Arthritis und Nierenerkrankungen. Es ist sehr nützlich, Saft mit hohem Säuregehalt zu trinken.

Karottensaft hilft dabei, Würmer loszuwerden und ein weiteres Auftreten von Würmern zu verhindern. Dazu sollten Sie mehrere Tage lang ein halbes Glas Saft trinken. Karottensaft kann für einen Einlauf verwendet werden. Es ist sehr nützlich, Saft für Menschen zu trinken, die zu Anämie neigen. Wenn Sie täglich ein Glas Saft trinken, steigt der Hämoglobinspiegel in Ihrem Blut. Karottensaftmasken helfen, schwaches Haar wiederherzustellen. Der Saft wird aufgetragen Wurzeln Haare eine halbe Stunde vor der Haarwäsche. Karottensaft kann zur Wundbehandlung und zum Gurgeln verwendet werden.

Bei Bluthochdruck ist die Einnahme eines medizinischen Cocktails sinnvoll. Um es zuzubereiten, müssen Sie Meerrettich nehmen, Wasser hinzufügen und einen Tag ruhen lassen. Dann abseihen und ausdrücken. Den ausgepressten Meerrettichsaft mit Zitronen- und Karottensaft vermischen. Der resultierende Cocktail sollte in einem Glasbehälter aufbewahrt werden. Nehmen Sie 3-4 mal täglich 30 Minuten vor den Mahlzeiten einen Esslöffel ein. Sie können Nierensteine ​​und Asthma bronchiale loswerden, indem Sie einen Aufguss aus Karottensamen trinken.Einen Esslöffel mit kochendem Wasser übergießen und 12 Stunden ziehen lassen. 5-6 mal täglich 100 ml oral einnehmen.

Sie können die unangenehmen Symptome von Hämorrhoiden beseitigen, indem Sie mehrere Tage lang vor dem Schlafengehen ein Glas Karottensaft einnehmen. Sie können geriebene rohe Karotten auch in Gaze einwickeln und auf die Zapfen auftragen. Karottenaufgüsse helfen bei Blähungen und Urolithiasis. Sie müssen rohe Karotten hacken und ein Glas heißes Wasser einschenken. Anschließend in eine Thermoskanne füllen und über Nacht stehen lassen. Den Aufguss über den Tag verteilt heiß einnehmen, 130 ml.

Es ist wichtig zu wissen, wann man mit dem Verzehr von Karotten aufhören sollte. Das Trinken von Karottensaft oder der Verzehr großer Mengen Karotten kann zu unerwünschten Nebenwirkungen führen. Infolgedessen kann es zu allergischen Reaktionen, Übelkeit, Erbrechen, Schläfrigkeit usw. kommen. Um eine Überdosierung zu vermeiden, sollte die Ernährung eines Erwachsenen nicht mehr als 100 g Gemüse enthalten, bei Kindern nicht mehr als 50 g. Besondere Vorsicht ist geboten werden schwangeren und stillenden Frauen beim Verzehr von frischem Gemüse gezahlt. Nutzen Karotten sind für den menschlichen Körper von unschätzbarem Wert. Karotten sollten ein regelmäßiges Produkt in der Ernährung sein.