Die Vorteile von Mandeln und ihre Wirkung auf den Körper

Nüsse sind eine Quelle vieler nützlicher Substanzen für den Körper. Die wohltuende Wirkung von Mandeln wurde bereits in der Antike von verschiedenen Völkern auf der ganzen Welt geschätzt. Heutzutage wird ein Vertreter der Pflaume nicht nur in Lebensmitteln, sondern auch in der Kosmetik usw. verwendet Medizin.

Inhalt:

• Zusammensetzung von Mandeln
• Vorteile des Produkts für den Körper
• Kontraindikationen und Verwendung in der traditionellen Medizin
• Möglicher Schaden und Ernteprozess

Zusammensetzung von Mandeln

Die Vorteile von Mandeln werden durch ihre chemische Zusammensetzung bestimmt. Alle nützlichen Nährstoffe befinden sich in der Produkthülle, näher an der Hülle. Aus diesem Grund wird empfohlen, Mandeln mit Schale zu essen. Die Nuss ist kalorienreich, da sie zu 40–60 % aus gesättigten Fettsäuren, zu 30 % aus ätherischen Ölen und zu knapp 1 % aus ätherischem Öl besteht.

Vitamine und Nährstoffe in Mandeln. Vitamine E (natürliches Antioxidans). Entfernt Giftstoffe und trägt zur Erhaltung von Jugend und Schönheit bei. Nach körperlicher Aktivität trägt es aktiv zur Wiederherstellung der Kraft bei. Verhindert die Entwicklung vieler Krankheiten, auch onkologische.

Um den Körper mit Vitamin E zu sättigen, reicht es im Durchschnitt aus, 15 g Nüsse pro Tag zu sich zu nehmen.

B-Vitamine (einschließlich B1). B1 – hilft bei der Stressbewältigung bei erhöhter psychischer Belastung, ist ein natürliches Antidepressivum. B2 – hilft bei der Wiederherstellung der Lebensenergie und beseitigt Schlafstörungen. B6 – trägt zur Verbesserung des Gedächtnisses und der Gehirnaktivität bei.

B9 – bewältigt die erhöhte Erregbarkeit des Nervensystems. Vitamin C. Seine Vorteile können nicht hoch genug eingeschätzt werden: Es verlangsamt den Alterungsprozess, erhöht die Immunität und die Schutzfunktionen des Körpers und so weiter.

Vorteile des Produkts für den Körper

Darüber hinaus empfehlen medizinische Experten Mandeln als zusätzliche Therapie:

1. Bei Herzerkrankungen und Arteriosklerose.
2. Bei Diabetes mellitus. Mandeln erhöhen die Insulinsensitivität.
3. In der Diätetik. Experten schätzten die heilenden Eigenschaften Eigenschaften Nuss in Ihrer Nähe.
4. Trägt zum Schutz der Magenschleimhaut und der Funktion des Magen-Darm-Trakts im Allgemeinen bei.
5. Bei Depressionen. Hilft, die Stimmung wiederherzustellen.
6. Im Kampf gegen Anämie. Erhöht das Hämoglobin und reichert das Blut mit Sauerstoff an.
7. Bei Schlaflosigkeit.
8. In der Kosmetik haben Mandeln aufgrund ihres hohen Fettgehalts einen hohen Stellenwert.

Kontraindikationen und Verwendung in der traditionellen Medizin

Menschen mit Übergewicht sollten keine Mandeln essen. Nüsse können im Allgemeinen allergische Reaktionen hervorrufen, daher sollten Allergiker auch Mandeln meiden.
Kontraindiziert für Menschen mit Verdauungsproblemen. Vermeiden Sie die Anwendung, wenn eine schwangere Frau Herzprobleme hat. Mandeln sollten Säuglingen nicht gegeben werden.

Verwendung in der Volksmedizin

In der Natur wird die Nuss in bitter (wild) und süß (heimisch) unterteilt. Die wohltuenden Eigenschaften hausgemachter Mandeln sind geringer als die ihrer Gegenstücke, aber im Allgemeinen können beide zur Behandlung verwendet werden. Die traditionelle Medizin bleibt der traditionellen Medizin nicht hinterher und nutzt Mandeln aktiv zur Behandlung.

1. Hilft, die Sehkraft zu stärken, gewöhnlich, selbstgemacht Nuss.
2. Mit Weizenstärke vermischte Mandeln helfen bei Rippenfellentzündung, Asthma und chronischem Husten.
3. Gehackte Nüsse helfen bei der Behandlung von Hämoptyse und Husten.
4. Süße Mandeln beseitigen Hautflecken (Bräune, blaue Flecken, Sommersprossen). Mit Wein gemischt hilft es gegen Nesselsucht und Schuppen (äußerlich anwenden).
5. Honig und Mandeln lindern Herpes und schleichende Geschwüre. Mandeln, Wein und Essig behandeln Ringelflechte.
6. Zerstampfte, süße, hausgemachte Pflaumen, gemischt mit Zucker, werden zur Linderung von Husten, Anämie, Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit, Krämpfen und Taubheitsgefühl der Gliedmaßen verwendet.
7. Zusammen mit frischer Schale verzehrt, reinigt es den Magen und stärkt die Körperkraft.
8. Auch Harnwegs- und Darmerkrankungen können Sie mit frittierten Lebensmitteln behandeln. Und wenn Zucker hinzugefügt wird, steigert es die Spermienproduktion.

Video über den Nutzen und möglichen Schaden von Mandeln:

Dekubitus, Brustschwellungen, Verstauchungen, Lärm und Ohrenschmerzen werden mit Mandelöl behandelt. Es wird auch verwendet, um die Haut weich zu machen und zu nähren.

Möglicher Schaden und Ernteprozess

Der Ernteprozess sollte verantwortungsvoll erfolgen. Wenn Sie unreif sammeln Nuss, Wenn es dann in den Körper gelangt, kommt es zu einer Spaltungsreaktion und es entsteht Blausäure. In Kombination mit Kalium entsteht ein starkes Gift (Kaliumcyanid). Wenn Sie 20-30 unreife Früchte essen, führt dies zu schweren Vergiftungen.

Trotz aller Nützlichkeit sollten Mandeln in Maßen konsumiert werden. Obwohl das Produkt gesund ist, ist es für den Magen schwer zu verarbeiten. Die Folge sind stagnierende Prozesse im Magen-Darm-Trakt. Sowohl süße als auch bittere Nüsse sind für die medizinische Verwendung geeignet. Neben der Verwendung des gesamten Fruchtkerns werden auch Gummi, Nussöl und Pflanzenwurzelrinde verwendet.

Beide Mandelsorten können nicht vor ihrer Reifezeit geerntet werden.Dass der Ernteprozess begonnen hat, erkennen Sie an der rissigen Fruchtwand. Die äußere Fruchtwand wird entfernt, die Kerne werden entfernt und in der Sonne getrocknet. Anschließend kann daraus Öl gewonnen werden.

Es wird in der Medizin zur Herstellung von Injektionslösungen von Arzneimitteln verwendet. Wird als Grundlage für Salben und Emulsionen verwendet. Bei richtiger Anwendung Mandel Nuss, es hilft nicht nur, Ihre Stimmung zu heben, sondern trägt auch zur Heilung des Körpers bei.